احساسِ شادی


اگه دقت کرده باشین همیشه وقتی چه کارهای تازه و چه تفریحات جدیدی رو انجام میدهید یه حس سرخوشی و احساس شادمانی در شما پیدا میشه.

تازگی و متفاوت بودن(Novelty) و هیجانات(Excitement) تماماً سبب انگیزاندن فعالیت "دوپامین" و "نور اپی نفرین" در مغز میشوند که با انرژی، شعف و شادی و تمرکز توجه شما به همراه است؛حالت هایی که برای حس دوست داشتن هم وجود داره.

بنابراین در چنین حالاتی این مواد شیمیایی مغز، خیز برداشته و ممکنه شما رو در آستانه افتادن در یک احساس نسبتاً شیرین درونی قرار بدهند!

برای همینه که بعد از دستاوردهای جدید ، موفقیت ها ، شرایط جدید زندگی ، یا سرگرمی ها و تفریحات تازه و ... ممکنه مثلاً لذت شنیدن آهنگ های همیشگی موبایلتون براتون بیشتر از قبل بشه، آهنگ های شاد و مثبت رو پلی کنین و دوباره تا جایی که امکان داره احساس عشق و شادی رو در وجودتون حس کنید!


پژوهشگاه دانش